natalya_lya

Вчера с радостью побежала в зал. Серега обзвонился уже, да и соскучилась я по нагрузке

Было хорошо)) родные уже лица.. "или мне так кажется")))) ну это не важно, важно, что мне хорошо там)

Интересные и новые упражнения. Все-таки хорошо, когда инструктор малек извращенец на разные упражнения. Ценю. Разнообразно и классно.

В конце делали пресс - поднятие ног на брусьях (ну с подлокотниками такой тренажер, висишь и ноги поднимаешь). так вот - делали с утяжелителями. ну лана - сделала, долго правда и неск подходов.

потом тож на пресс с мячом маленьким и тяжелым - поднятие пресса на тренажере

потом спина - а-ля лодочка на полу, тока на тренажере под 45градусов с палкой (забыла как называется - бодиарт что ли)

Так вот - у меня после него закружилась голова и затошнило. лана, попрощались с Серегой, пошла наверх. Около тренажеров как всегда разговорилась с Кириллом - он сначала смотрит, бегая на дорожке, как мы с Серегой занимаемся, а потом я с ним болтаю, пока он по-прежнему бегает))). Ну вот, стою, смотрю на него, а сама где-то далеко. Мне херово, и херово нешуточно. Тошнит, боялась, что свалюсь, кружилась голова. Перебив Кирилла спросила как его зовут, представилась сама, сказала, что мне плохо и пошла в раздевалку.

Бля, кароч я реально испугалась - лучше мне не становилось, умылась водой холодной, сидела в раздевалке долго, потом пошла в душ. Было страшно, глаза закрывались, я отключалась. Потом вышла из раздевалки, уже на работу когда, прошла мимо. Кирилл - "а что с тобой было, ты была где-то далеко"

Кароч шла я на работу без куртки - нужен был холодный воздух. пришла раньше на полчаса. Сидела и тупила, пила чай, болело сердце. Целый день потом.

Лана, чой-то я окунулась в воспоминания). Ща все норм))

Народ, подскажите плз

а если заводить новый ЖЖ с новым именем - туда можно старую инфу - посты закинуть или нет

все с нуля и чистого листа будет?

или можно переназвать журнал с сохранением инфы?

Посмотрела фильм про любовь

Расплакалась в конце.. пиздец, а я оказывается сентиментальная

2 выходных - 2 днюхи - прикона)

- я тащусь от природы, я впадаю в какую-то нирвану, мне нравится смотреть на реку, в небо, на деревья, наблюдать за птичками - наступает какое-то умиротворение, в эти минуты понимаешь, что все мирское суета - и все проблемы мелочны, а природа - она вечная..

- да, я на самом деле когда-то мечтала постичь восточную философию, буддизм, монахи в монастырях востока, концентрация на внутреннем мире, на природе , познание того - а ради чего мы собссно живем.. иногда задумываешься - сейчас у меня нет ответа, когда встречаешься с кем-то - живешь ради человека, ради нашего чувства, а ща живу ради себя))
наверное так))

- но пока мы живем в городе - шоппинг - 2 новые юбки - и хорошее настроение). вообще интересно получается - раньше я любила спортивный стиль - футболки, шорты, джинсы, кроссовки - все для удобства - даже минимум макияжа - только на аттестацию - потому что когда я крашусь - я успокаиваюсь)). отрицала любые украшения - кольца, сережки, цепочки.. а сейчас не могу пройти мимо юбки, обуви на каблуках, сапоги - ну так хотся... это правда классно))

- а еще я научилась ловить виноград ртом)). было круто - было весело "кароч я еще раз это сделаю - обязательно или что-нить подобное" )) "фантазия подкидывает много чего еще интересного" =)

- наконец-то нашлись сильные мужчины - и я проиграла в армреслинг)) - это радует, епть, да я девушка))), слабая девушка - ура мне))). хотя у меня сеня была такая группа поддержки))).

- я люблю быть в центре внимания, наверное все это зависит от настроения, от того, что творится внутри, в субб я была спокойная, мне было хорошо, такое состояние - когда ты созерцаешь. в вс, сеня то есть - меня плющило и колбасило - что-то рассказывала, смеялась, подкалывала)). хотя было оч неожиданно, когда я пришла - была уверена, что будет семейный ДР - оказалось, что не совсем - и был даже незнакомый мне народец, весьма милый, надо сказать

выхи удались)) звонил серега - инструктор - как папа родной уже)). спрашивал о самочувствии, просил провести выхи умеренно, расслабленно и вылечиться наконец-то)) не шляться где попало и не знакомиться с разными подозрительными личностями по инету))

вот такой у меня золотой инструктор)) - через 7 часов, 10 минут мы с ним бум в тренажерке - творить мне новое мое тело))

люблю))

Только сейчас поняла, как я замерзла

чай, горячий чай... уже скоро)

Я что-то умное хотела сказать, но как всегда забыла

зачиталась одним сайтом - мадам прекрасна канеш "восхищенно"

http://papashy.narod.ru/pohudenie.html

самый первый вопрос, который возник - а я смогу?

Бля... ну круто было))

Я люблю свою работу). Реально люблю, мне нравится драйв, движение, ЛЮДИ, какие люди))

Ну на сам деле - я шла на работу за опытом, знала, что будет тяжело и т.п. предупредили добрые люди так сказать)))

Ну о том, что на работе может быть классно и весело - я не думала

А когда не думаешь - получается лучше всего))

я не думала про танцы, не думала про работу - все само собой получилось - неожиданно, приятно и чертовски радует это

меня правда радует общение, я могу расцвести - я могу летать, смеяться))

сеня после днюхи шла домой и зашла в магазин, просто так канеш))

и купила сапоги)) ааааааааа, я наконец-то купила сапоги вместо тех, каблук которых застрял в переходе и там остался)). так смешно было - каблук торчит из пола))

тока вот как мне на работу ходить - там реально такой пол, что не тока шпилька застрянет

никто не хочет меня на руках поносить по подземному переходу, а?))

всего 5 раз в неделю - утром и вечером) ну можно тока утром, вечером я обычно куда-нить мотаюсь и не факт, что через тургеневскую))

4 дня дома

больничный. лежала, ходила, читала, посмотрела квн, фильмы, пила чай, много чая с лимоном и вареньем, лекарства - по минимуму, чой-то не люблю я их. ела черноплодку и до хуя всего я еще ела))

сегодня выходила на улицу. какая там погода - солнышко, тепло. природа... природа может так поднять настроение, что хочется жить, жить и радоваться)

сегодня проснулась - нос уже не заложен, но какая-то разбитость и постоянно хочется спать. вчера была в твердом намерении что выпишусь и в четверг на работу. сегодня весь день была в сомнениях - вылечиться до конца, отлежаться или выписаться

решила не ломать голову и сделать так, как подскажет сердце в кабинете у врача. на его - ну что, еще 2 дня долечимся, да, Наташ? я - да лана, выписывайте. почему сказала - не знаю, наверное так надо))

еще врач захотел прийти ко мне на тренировку. но блин... странные бывают мужчины, бывают мужчины, которые меня раздражают. и я не знаю почему - просто оч и оч не нравятся
сказала что больше не занимаюсь спортом, попрощалась и ушла

а еще я считаю, что возможности организма нашего - они такие, что мы сами порой об этом не догадываемся

бывает ну оч дурацкое состояние, настроение, самочувствие - и бывает я его себе поднимаю, н е могу объяснить как, но это мироощущение, ощущение себя, своей внутренней энергии, которая кумулируется в тебе и этот клубок растет, и у тебя наступает такое состояние - что горы можешь свернуть

а еще мне может поднять настроение предстоящая встреча с друзьями например, или вообще позитивные мысли. я могла раньше грустная идти на трену без какого-либо желания тренироваться. ясный перец 8 лет желание тренироваться несколько раз в неделю.. оно пропадает и частенько его не бывало

кому приятно с определенной периодичностью получать удары), или когда не получается что-то - ведь много что не получалось, или настроения просто нет

так вот - приходишь на тренировку, видишь родные лица и настроение совсем другое - ты летаешь, улыбаешся, смеешься, флиртуешь, наверное в серфинге должно быть понятие "поймать волну" - так и с настроением - ловишь волну

иногда кажется а нах - естественно ли все это, или ты играешь, придумываешь себе что-то и играешь, играешь какую-то роль, роль веселой и беззаботной девчонки. а с другой стороны - мне ведь правда комфортно в таком состоянии, и я чувствую радость и легкость

кароч хер поймешь - что я хотела всем этим сказать, как всегда - ничего наверное

краткое резюме)) - иду завтра на работу

Какой-то у меня утопический ЖЖ - одни проблемы в нем))

Ну и пусть проблемы будут тока в ЖЖ))). А все хорошее - в моем сердце....

Почему-то о негативе пишется легко и быстро. Наверное эмоции более сильные.

Хотя спорный вопрос канеш. Радостные эмоции - они еще какие энергетически сильные)

Сегодня ходила на танцы - мы поздравляли Макса.

От м. Белорусская шла и улыбалась, не могла сдержать улыбки)), что наконец-то всех увижу. Больше 3х месяцев как я забросила это дело((

Поздравили. Влетели после занятия с криками УРАААА, в футболках "МАКС - CLASS! c шариками, бросились ему на шею))

Как я поняла. Мой приход - это девчонки сюрприз ему решили сделать. Один из главных подарков так сказать)). Сюрприз удался на славу)))

Ну что, было весело. Идею покататься на речных трамвайчиках я отмела сразу, поскоку способна передвигаться на короткие расстояния в силу блин того, что заболела. Не говоря уже о поездки по Москве-реке.

Что я хочу сказать. Было круто. Как будто и не расставались. Родные, офигенные, чумовые, добрые, милые, свои.. свои люди.

Сколько же хороших людей меня окружает. Иногда даже не верится, что все это мне "улыбаюсь"

в очередной раз
в очередной раз

Как же я не люблю болеть

Во-первых, не девочка уже)

Во-вторых, никто с тобой не носится, не ухаживает. Все как обычно. Тока тебе херово.

А так бы, как в детстве, уложили бы, одеялом накрыли, по головке погладили, чаю принесли бы с вареньем. При хорошем ласковом уходе, пару дней я бы полежала, или даже тройку))

В детстве оно канеш интересней болеть, школу там пропускаешь)

А сейчас. Что сейчас. Пойду завтра на работу. Еще маме подарок надо купить - у нее в субботу ДР. Еще надо путевку купить. Отпуск все-таки. И все это завтра.

А в субботу - 2 днюхи и одна годовщина. Блин, как же все успеть

День Рождения у мамы, у Тошки на даче и вторая годовщина у Макса. 2 года как он ведет нашу группу). Говорю "нашу", а сама 100 лет там уже не была.

Все равно она - "наша", и девчонки мои, родные, и Алешка. И МАКС!!! Удивительные и прекрасные люди. Я рада, что попала туда, что мы подружились. И скоро я всех увижу!!!

Я получила загран!!!!!!!!!!!!

Начала что-то душевное писать

решила разместить старые фотки. Засмотрелась фотками, окунулась в воспоминания. Стерла пост предыдущий.

Блин, а почему в них больно окунаться никогда? Может потому что именно так уже не будет. Не будет именно с этими людьми.

На самом деле оч интересно, но вот за несколько лет. Круг общения другой. Процентов на 90

Те, с кем начинали вместе заниматься ткдо, в одной группе. Как гуляли, ездили на шашлыки, блин, да круто было!!!

Итак, жмем активно мышкой))) на эту. ... на картинку.

Это я. Страшно сказать... Это 8 лет назад было))



С Андрюшей и Лидой. Где ты, Андрюшка?))



Эххх... блин... мы тогда только начинали ходить на ткдо). Был наш первый год. Наши первые шашлыки на 9 мая.

P.S. Пока я рылась в альбоме нашла фотки себя лет 10 назад. Пиздец не просто подкрался незаметно, он шендорахнул так, что мне чой-то не хочется их вывешивать)))

Сегодня на работу заезжал парень, с которым, с компанией которого, возможно я поеду отдыхать

Адекватный парниша.

кароч я в раздумьях.

Едут он, его девушка и его двоюродный брат.

два дабла. варианты -

они с девушкой, я с братом ;
я с девушкой, они с братом,
они втроем - а я одна)))))))

Завтра надо успеть за загранкой

Хочу массаж

ХОроший такой, сильный массаж. ЧТобы помяли. ЧТобы на ура

БЛин, я даже готова на ответный массаж)))

я хорошо его делаю "ковыряет ножкой в полу"

Хаааааааааааачууууууууу))))))))))))))))))

А сегодня между прочим реализовался один из моих масеньких страхов

Бред какой-то написала, ну лана)

По дороге на работу у меня застрял каблук в переходе и сцуко оторвался). Я даже не сразу поняла, в чем дело))

Вернулась, выдернула каблук, как память. И, улыбаясь, пошла на работу. Ну правда, мне было смешно, когда я представила, как выгляжу со стороны, как цокаю каблуком только на левую ногу)).

Самое удивительное, что меня это не расстроило, у меня настроение даже улучшилось))

Ну блин, прикольно ведь. Я 2 раза за свою жизнь видела девушек в такой ситуации. И подумала, а как же интересно я буду себя вести, как пойду, буду ли делать вид, что ничего не произошло и т.п.)

Девушки, отвалился каблук - все норм)). Как шла, так и идешь). ничего нового и страшного))

Маленькое приключение по дороге на работу и все))

Если честно, я плохо себе представляю, от чего меня уберегли.

Знаю, что оч нехорошее. И не хочу знать, что это такое.

Я рада, что все сложилось так, как сложилось! Чувство облегчения и радости, огромной радости.

Даша, ну ты сама понимашь... пасиб тебе..

Шарик, кажется, понравился)))

Блин, я с ним столько проходила). Это чертовски приятно ходить с шариком)

Вчера его везла сестра до дома. Как же стало страшно, когда через 2 мин после покупки он стал сдуваться на улице. Было обидно. Вот, мы же только что его купили, ну почему, где же та самая дырочка, куда девается воздух?

В троллейбусе шарик ожил, а дома - тем более. Я уже сроднилась с ним)). Мы с ним утром покатались в троллейбусе, в метро, сходили на тренировку). В клубе привязали за стойку бармена))). Все ребята подумали, что у меня День Рождения) и стали поздравлять))

Потом пока до работы донесла, до кабинета)). Люди, которых я встречала - улыбались. Улыбались просто так. И понимали, что сегодня точно праздник)).

Да, и ведь сегодня действительно Праздник!!! 10 сентября....)))) Точно Праздник!

С Днем Рождения Тебя...!

Круто! Круто! Круто!

А я шла сейчас домой от метро, прогулялась. Так вот - я шла и пела))). Класс))))))))

Я - и природа, природа - и я. Случайные прохожие - все были где-то далеко. Я даже не могу описАть это. Единение с чем-то огромным. С миром, со вселенной. Ты растворяешься и существуешь ты и мир, ты в мире и мир вокруг тебя.

Реально все - хуйня. Наверное людям нужны проблемы, чтобы что-то преодолевать. Найти бы препятствие тока=было бы что преодолеть как грится)

Так вот, нах это все - эти мои, мои личные нервы "активно растит в себе эгоизм")))

Мое и никому не дам, и не хуя тратить. Мое - и все тут)))

Супер-день, супер-открытие. Все как всегда просто. Проще некуда. Почему тока это простое доходит оч долго.

Почему кажется, что все должно быть непременно сложно. Может это мы считаем жизнью. Нах. Жизнью бум наслаждаться. Бум наслаждаться тем, что подарили нам родители и природа.

А вообще - главное - замочить БОССА))) "смеется"

Блин, я рада, Я РАДА)))))))))))

хххххолодно
батареи не греют
воды горячей уже дней 10 нет
сижу - дрожу
ща полезу греться под одеяла
еще утром в тренажерку встать надо, ага в 5-40.
Серега уже звонил - спрашивал, дойду ли я завтра до зала

а как же все остальные согреваются... "ниченепонимаювэтойжизни" "бормочет, ныряя под одеяла")))